Знойное солнце – это не только загар. Это, с завидной периодичностью, еще и повышенный уровень ультрафиолетового излучения, которое может оказать неблагоприятное влияние на организм. Причем, не только на кожу. Избыток ультрафиолета вредит и глазам. Он может вызывать приводить к ухудшению зрения, катаракте, разрастанию слизистой оболочки глаза и даже раку.

Многие забывают, что солнцезащитные очки — не просто аксессуар. И мало кто знает, что глаз человека имеет одну неприятную способность — накапливать ультрафиолет, сообщает передача "Новости Латвии" на телеканале RTVi.

Этим летом в Латвии был побит рекорд жары 104-летней давности. Часть рижан спасается в тени и у водоемов, другие стараются взять от непродолжительного балтийского лета максимум, и загорают под палящим солнцем, пренебрегая при этом «обратной стороной медали» - влиянием ультрафиолетового излучения на организм. В частности, такой аксессуар, как солнцезащитные очки, в такую жару – скорее медицинское предписание, нежели стильный элемент образа. И направляясь в магазин оптики, смотрите не столько на дизайн, сколько на специальную маркировку.

Социальный опрос Как ваш ребёнок добирается до школы? Голосовать
«У солнцезащитных очков есть свои параметры, ультрафиолет плох тем, что влияет на структуру глаза. Ультрафиолет измеряется в нанометрах. 400 нанометров – это полная защита. Таким образом, очки с маркировкой «400 Nm» дают вам полную защиту от ультрафиолета», - рассказывает врач-окулист Андрей Соломатин.

С точки зрения физиологии, есть несколько барьеров внутри глаза, через которые проходят ультрафиолетовые лучи. Первый – роговица, в клетках которой ультрафиолет частично задерживается. Некоторое количество лучей задерживается в условной «второй» части глаза – хрусталике. И последний рубеж – задняя часть глаза, сетчатка, на которую ультрафиолет может влиять, приводя к изменениям структуры глаза. Однако, пугаться раньше времени не стоит, — небольшое количество ультрафиолета никаких критических изменений не вызовет. Однако тут включается накопительный эффект.

«Доза, которая получена, она останется, не раствориться никуда. То, что хрусталик накопил ультрафиолет, там это и останется. Те изменения, которые произошли, дальше будут прогрессировать», - говорит Андрей Соломатин.

Накопленный ультрафиолет не сопровождается физическим дискомфортом, а потому определить самостоятельно какие-то изменения в глазу – невозможно. Остается одно – выбирать для летного сезона правильные солнцезащитные очки. Но! Не только летом! Единицы вспоминают, что отраженный от белого снега свет тоже может доставить неприятности вашим глазам. А нагрузка на ваше зрение в солнечный снежный день ничуть не меньше, чем в жаркий день посреди лета.